Chuyên đề “Quản lý Stress trong Công tác quản lý đội nhóm” do Trung tâm Tham vấn tâm lý Trường Đại học Văn Hiến tổ chức vừa qua đã khép lại thành công rực rỡ, mang đến những “liều thuốc tinh thần” thiết thực cho Ban Chủ nhiệm các Câu lạc bộ, Đội, Nhóm và đông đảo sinh viên năng động của trường. Sự kiện đã cung cấp những kiến thức nền tảng về stress và đặc biệt là trang bị những kỹ năng và công cụ cần thiết để các bạn sinh viên tự tin đối mặt với áp lực trong việc xây dựng, quản lý đội nhóm vững mạnh để đạt được những thành công mới.
Sự kiện thu hút đông đảo sinh viên Văn Hiến tham dự
Sự kiện thu hút sự tham gia của đông đảo sinh viên, cho thấy sự quan tâm sâu sắc của các bạn đối với vấn đề quản lý stress trong môi trường học đường và công tác đội nhóm. Với vai trò diễn giả chính, TS. Tô Nhi A - Giảng viên Tâm lý học Trường Đại học Luật TP. HCM đã mang đến những chia sẻ sâu sắc, gần gũi, giúp sinh viên hiểu rõ hơn về bản chất của stress, từ việc nhận diện các dấu hiệu ban đầu, phân tích nguyên nhân gốc rễ, đến những tác động tiêu cực của nó đến sức khỏe tinh thần và hiệu quả công việc. TS. Tô Nhi A nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chủ động xây dựng các chiến lược quản lý stress phù hợp với từng cá nhân, tập thể và từng tình huống cụ thể.
TS. Tô Nhi A - Giảng viên Tâm lý học Trường Đại học Luật TP. HCM chia sẻ với các bạn sinh viên Văn Hiến về các chiến lược quản lý stress
Một trong những điểm nhấn của chuyên đề là phần giới thiệu và hướng dẫn sử dụng công cụ “Cửa sổ Johari”. Các bạn sinh viên đã có cơ hội khám phá bản thân, tìm hiểu cách người khác nhìn nhận mình thông qua các hoạt động thực hành sôi động. Nhiều bạn chia sẻ rằng, công cụ này đã giúp các bạn nhận ra những điểm mạnh và điểm yếu của bản thân, cũng như hiểu rõ hơn về những rào cản trong giao tiếp và xây dựng mối quan hệ với các thành viên trong nhóm. Từ đó, các bạn có thể điều chỉnh, rèn luyện bản thân thêm về cách giao tiếp, cách làm việc nhóm, quản lý và xử lý vấn đề trong công tác đội nhóm để dễ dàng tiếp cận, tạo dựng mối quan hệ bền vững cùng các thành viên.
Phần thảo luận và chia sẻ kinh nghiệm diễn ra vô cùng sôi nổi. Các bạn sinh viên đã mạnh dạn đặt câu hỏi, chia sẻ những khó khăn và thách thức mà mình đang gặp phải trong công tác quản lý đội nhóm, đồng thời lắng nghe những phân tích, lời khuyên và gợi ý giải quyết vấn đề từ diễn giả. Những vấn đề như áp lực thời gian, khó khăn trong giao tiếp, trách nhiệm nặng nề, thiếu sự hỗ trợ và hạn chế về nguồn lực đã được đưa ra thảo luận một cách thẳng thắn và cởi mở.
Sinh viên Văn Hiến tham gia mini game khám phá bản thân, so sánh góc nhìn cá nhân và người khác để hiểu rõ hơn về chính mình.
Phát biểu tại chuyên đề, cô Nguyễn Thị Diễm Tuyết - Giám đốc Điều hành Trường Đại học Văn Hiến đã đánh giá cao vai trò của các Câu lạc bộ, Đội, Nhóm trong việc tạo ra một môi trường học tập và rèn luyện năng động, sáng tạo cho sinh viên. Cô Tuyết cũng đề cập đến những khó khăn thực tế mà các Ban Chủ nhiệm Câu lạc bộ, Đội, Nhóm đang gặp phải, đồng thời bày tỏ sự tin tưởng rằng, những kiến thức và kỹ năng mà các bạn học được từ chuyên đề sẽ giúp các bạn tự tin hơn, bản lĩnh hơn trong vai trò lãnh đạo, góp phần xây dựng những đội nhóm ngày càng vững mạnh và thành công.
Chuyên đề “Quản lý stress trong Công tác quản lý đội nhóm” đã khẳng định được vai trò quan trọng của việc trang bị cho sinh viên những kỹ năng mềm thiết yếu, giúp các bạn phát triển toàn diện và sẵn sàng cho những thử thách trong tương lai. Sự thành công của chuyên đề hứa hẹn sẽ mở ra nhiều hoạt động tương tự trong thời gian tới, nhằm hỗ trợ sinh viên Văn Hiến ngày càng trưởng thành và thành công trên con đường học tập và sự nghiệp.
Trung tâm Thông tin điện tử